Sundhedsdag

Gi’ medarbejderne en sund øjenåbner
- en sundhedsdag kan gøre forskellen for medarbejdernes livsstil

En sundhedsdag er en skræddersyet aktivitet fra fit4life til virksomheder, der vil sætte en sundere livsstil på dagsordenen. Her får medarbejderne en sjov og overskuelig indgang til, hvordan de selv kan tage ansvar for en sundere livsstil.

Sundhed er helhed
Sundhed handler ikke kun om kost og motion, men om hvordan vi lever og prioriterer vores hverdag som helhed. Derfor giver sundhedsdagen flere vinkler på sundhed.
Medarbejderne får mulighed for fx diætist-vejledning, fysiologiske målinger (bl.a. kolesteroltal og BMI) Og så vil der være en lang række tilbud om motion, som alle har mulighed for at deltage i. Dagen afslutter med et foredrag om sundhed, kost eller stressforebyggelse.
En sundhedsdag kan være en enkeltstående aktivitet eller optakt til en lang række sundhedstiltag i virksomheden.

Kontakt fit4life, vi hjælper jer med at
få en professionel sundhedsproces,
der skaber resultater.